مميزة
-
الهند هي أرض تنوع كبير، مع نسيج غني من الثقافات والأديان واللغات. إنها أيضًا أرض التناقضات، حيث يجلس الحديث والقديم جنبًا إلى جنب. من قمم جبال الهيمالايا الشاهقة إلى الشواطئ التي تغمرها أشعة الشمس في الجنوب، ومن الصحاري في الغرب إلى التلال الخضراء المورقة في الشمال الشرقي، تعد الهند أرضًا ذات جمال طبيعي رائع. ومع ذلك، فهي أيضًا أرض الفقر وعدم المساواة، حيث لا يزال الملايين يعيشون في فقر مدقع.
أكمل القراءة » -
إذا كنت تبحث عن أوراق خضراء غنية بالمغذيات لإضافتها إلى نظامك الغذائي، فإن السبانخ خيار رائع. هذا الطعام الخارق مليء بالفيتامينات والمعادن، ويقدم مجموعة من الفوائد الصحية. فيما يلي سنعرض في مقالة اليوم بعض الأسباب التي تجعلك تبدأ في دمج السبانخ في وجباتك.
أكمل القراءة » -
اليانسون هو نبات موطنه منطقة البحر الأبيض المتوسط. ينمو نبات اليانسون إلى حوالي قدمين وله أزهار بيضاء مع بذور سوداء صغيرة. اليانسون له نكهة تشبه عرق السوس ويستخدم لتذوق العديد من أنواع الطعام المختلفة، بما في ذلك البسكويت والكعك والحلويات. وفيما يلي سوف نتعرف علي فوائد وأضرار اليانسون
أكمل القراءة »
