10 سبتمبر، 2022

0 1٬767

دليلك للتعرف على الجوافة وفوائدها وأضرارها وأنواعها وكيفية تجنب أضرارها!

الجوافة هي فاكهة استوائية موطنها المكسيك وأمريكا الوسطى وشمال أمريكا الجنوبية. الثمرة بيضاوية الشكل أو إجاصة، ولها قشرة خضراء رقيقة. لحم الثمرة أبيض أو وردي، ويحتوي على بذور صغيرة صلبة. تعتبر الجوافة مصدرًا جيدًا لفيتامينات A و C وكذلك الألياف الغذائية. يمكن أن تؤكل الفاكهة طازجة أو تتحول إلى عصائر ومربى وجيلي.

11 أكتوبر، 2022

0 1٬288

لا تنس تناول الكيوي أثناء يومك، تعرف على فوائده وأضراره!

الكيوي هو نبات شجيرة ثنائي المسكن، أحادي الجنس،  يمكن أن يعيش لمدة 30-40 سنة وهو متسلق  كما أنها غزيرة النمو وله العديد من الفوائد الصحية الي سوف نتطرق لها اليوم في مقالنا!

7 سبتمبر، 2022

0 1٬494

أسعار العملات ليوم 7/9/2022 وثبات نسبي في سعر اليورو والدولار

يقدم “دليلك-وان” أسعار العملات وتحديثًا فوريًا للأسعار في جميع البنوك المصرية والسوق المصرفي. هذه الخدمة متوفرة في دليلك-وان من كل يوم.