مميزة
-
هل تبحث عن طرق لزيادة التركيز والإنتاجية؟ هل تشعر أنه لا توجد ساعات كافية في اليوم لإنجاز كل شيء؟ إذا كان الأمر كذلك، فقد يكون العمل العميق هو الحل. في منشور المدونة هذا، سنناقش ماهية العمل العميق، وكيف يمكن أن يساعدك على زيادة إنتاجيتك، وكيف يمكنك دمجه في روتينك اليومي. ما هو العمل العميق؟ العمل العميق هو القدرة على التركيز بعمق على مهمة صعبة لفترات طويلة دون تشتيت الانتباه. إنه يخلق تلك الحالة الذهنية المركزة…
أكمل القراءة » -
النعناع هو عشب منعش ومبرد يمكن استخدامه بعدة طرق مختلفة. يمكن الاستمتاع به كشاي، أو استخدامه كنكهة للطعام أو الشراب، أو حتى استخدامه موضعيًا لتهدئة تهيج الجلد. يعتبر النعناع أيضًا مكونًا شائعًا في العديد من منتجات التجميل بسبب رائحته اللطيفة وقدرته على إنعاش البشرة وتنشيطها.
أكمل القراءة » -
هل تحزم أمتعتك لرحلة سفر طويلة؟ هل تشعر بالإرهاق من كمية الأشياء التي يجب عليك إحضارها؟ لا تقلق، في منشور المدونة هذا، سنقدم لك قائمة بالعناصر الأساسية التي ستجعل رحلتك أسهل وأكثر إمتاعًا. تابع القراءة لمعرفة الأشياء التي يجب أن يمتلكها أي مسافر. 1. جواز السفر وخط سير الرحلة لتحقيق أقصى استفادة من رحلتك، تأكد من حزم هذه العناصر الأساسية: 1. جواز سفر به صفحات تأشيرة كافية. 2. تفاصيل النقل (القطار، الحافلة، القارب، إلخ)3. تصاريح…
أكمل القراءة »
