مميزة
-
يمكن لجسم الإنسان أن يصنع 11 من هذه الأحماض الأمينية بمفرده. يجب الحصول على الأحماض الأمينية التسعة الأخرى من النظام الغذائي وتعرف بالأحماض الأمينية الأساسية.
أكمل القراءة » -
نعلم جميعًا أنه يجب أن نحصل على قسط كافٍ من النوم، ولكن في بعض الأحيان قد يكون من الصعب الحصول على قسط كافٍ من النوم. سواء كنت تتعامل مع طفل جديد، أو ضغوط العمل، أو تواجه مشكلة في الاسترخاء ليلاً، فهناك بعض الأشياء التي يمكنك القيام بها للتأكد من حصولك على نوم جيد ليلاً لتستيقظ صباحا. ما هي فوائد النوم المبكر؟ كيف يؤثر النوم المبكر إيجابًا على صحتك؟ ستتعرف على أهم تلك الفوائد بعد قراءة…
أكمل القراءة » -
هل أنت مفتون بنظامنا الشمسي؟ هل سبق لك أن نظرت إلى سماء الليل وتساءلت عن الكواكب والأجرام السماوية الأخرى التي تجعلها جميلة جدًا؟ إذا كان الأمر كذلك، فإن منشور المدونة هذا يناسبك! هنا، سوف نستكشف الكواكب الثمانية لنظامنا الشمسي، وخصائصها، وكيفية تفاعلها مع بعضها البعض. لذا تابع القراءة لمعرفة المزيد عن هذه الظواهر السماوية المذهلة! مقدمة في النظام الشمسي مرحبًا بكم في النظام الشمسي! نظامنا الشمسي عبارة عن مجموعة من ثمانية كواكب وأقمارها وكويكباتها ومذنباتها…
أكمل القراءة »
