مميزة
-
1 نوفمبر، 20220 2٬030
دليلك للتعرف علي الحساسية وأنواعها وكيفية الوقاية منها !
الحساسية هي استجابة الجهاز المناعي للمواد الغريبة مثل حبوب اللقاح أو السم من لسعات النحل أو وبر الحيوانات. ينتج الجهاز المناعي بروتينات تسمى الأجسام المضادة تحمينا من الكائنات الحية غير المرغوب فيها التي يمكن أن تجعلنا مرضى. عندما يعاني شخص ما من حساسية تجاه مادة معينة، فإن جهاز المناعة لديه ينتج أجسامًا مضادة تحدد المادة المسببة للحساسية وتعالجها كما لو كانت ضارة، على الرغم من أنها ليست كذلك. يؤدي هذا إلى إفراز الهيستامين والمواد الأخرى…
أكمل القراءة » -
9 أكتوبر، 20220 1٬440
إذا كنت تعاني من الأرق والتفكير الزائد قبل النوم هنا دليلك للقضاء عليهما!
الأرق هو اضطراب في النوم يمكن أن يجعل من الصعب النوم أو البقاء نائماً أو كليهما. غالبًا ما يشعر الأشخاص المصابون بالأرق بالتعب أثناء النهار. قد يجدون صعوبة في التركيز وقد يكونون عصبيين. يمكن أن يؤدي الأرق إلى مشاكل أخرى، مثل الاكتئاب والقلق. هناك نوعان من الأرق: الأولي والثانوي.
أكمل القراءة » -
2 فبراير، 20230 1٬920
تعرف علي افضل الطرق الناجحة لتربية الأطفال
إن تربية الطفل ليست بالمهمة السهلة أبدًا، ولكن هناك بعض النصائح والحيل التي يمكن أن تجعل العملية أكثر سلاسة. سواء كنت والدًا جديدًا أو كنت أبوة منذ سنوات، ستزودك مشاركة المدونة هذه بنصائح مفيدة حول كيفية تربية طفلك. شجعهم على رفع شأن الآخرين تربية الأطفال مهمة شاقة، لكنها ليست مستحيلة مع النهج الصحيح. فيما يلي بعض النصائح حول كيفية تشجيع طفلك على رفع مستوى الآخرين. أولاً وقبل كل شيء، اجعل الاهتمام بالآخرين أولوية. يريد كل…
أكمل القراءة »