مميزة
-
نبذة عن مملكة المغرب تقع المملكة المغربية في شمال إفريقيا وتسمى أيضًا مملكة شفشاون. نظامها الدستوري وعاصمتها في الرباط، بينما الدار البيضاء هي أكبر مدينة من حيث الاقتصاد والسكان. المغرب هي واحدة من الدول القليلة التي تطل على البحر الأبيض المتوسط والمحيط الأطلسي في نفس الوقت. وتتميز الدولة بتنوعها الجغرافي من جبال وغابات وصحاري وشواطئ وغيرها مما جعلها وجهة مهمة للسياح خاصة مع تعاقب العديد من الحضارات منها ولايات الإدريسية والزيان والمرينيد. السياحة في المغرب…
أكمل القراءة » -
ليس سراً أن التوتر يمكن أن يكون له تأثير خطير على صحتنا وعافيتنا – عقليًا وجسديًا. في الواقع، الإجهاد هو أحد الأسباب الرئيسية للمرض والمرض في البلدان المتقدمة. إذن ما هو التوتر بالضبط؟ وماذا يمكننا أن نفعل لإدارتها؟ ببساطة، التوتر هو استجابة أجسامنا لأي طلب عليها. يمكن أن يكون هذا جسديًا، مثل ممارسة الرياضة أو رفع شيء ثقيل ؛ أو نفسية، مثل المواعيد النهائية في العمل أو مشاكل العلاقات. أجسامنا مصممة للتعامل مع موجات الضغط…
أكمل القراءة » -
الأرز هو بذرة نوع الحشائش Oryza sativa (الأرز الآسيوي) أو Oryza glaberrima (الأرز الأفريقي). باعتبارها حبوبًا من الحبوب، فهي أكثر الأغذية الأساسية استهلاكًا على نطاق واسع لجزء كبير من سكان العالم، خاصة في آسيا. إنها السلعة الزراعية ذات المرتبة الثالثة من حيث الإنتاج العالمي بعد قصب السكر والذرة.
أكمل القراءة »
