مميزة
-
17 أكتوبر، 20220 1٬361
زيت جوز الهند يعمل علي زيادة نمو الشعر.. تعرف على زيت جوز الهند وفوائده الصحية والجمالية!
جوز الهند، المعروف أيضًا باسم النرجيلة، هو واحد من العديد من النباتات التي تم الترويج لها دائمًا لفوائدها.لذلك يتم استخدامه في تصنيع كريمات ومستحضرات التجميل للعناية بالبشرة. يعتبر جوز الهند مضادًا ممتازًا للفيروسات والجراثيم والبكتيريا، ويعمل كعامل وقائي ضد أمراض الكبد والكلى والمرارة.
أكمل القراءة » -
9 نوفمبر، 20220 1٬308
دليلك الكامل لمعرفة كل ما يتعلق بنظام الكيتو دايت من فوائد ومخاطر والأكلات المناسبة!
النظام الغذائي الكيتون هو علاج غذائي عالي الدهون، يحتوي على نسبة كافية من البروتين، ومنخفض الكربوهيدرات، ويستخدم في الطب التقليدي بشكل أساسي لعلاج الصرع. تجبر حمية الكيتو الجسم على حرق الدهون بدلًا من الكربوهيدرات. يشتمل نظام كيتو الغذائي النموذجي على اللحوم والدواجن والأسماك والزيوت والجبن والمكسرات والزبدة والأفوكادو والخضروات. الهدف من نظام كيتو الغذائي هو الوصول إلى حالة الكيتوزية، حيث يقوم الجسم بحرق الدهون للحصول على الطاقة بدلاً من الكربوهيدرات.
أكمل القراءة » -
10 فبراير، 20230 1٬410
ما هي دراسة جدوى المشروع وكيف تصنع واحدة؟
تعد دراسة الجدوى خطوة مهمة في أي مشروع ، وخاصة المشروع الصغير. يساعد على تحديد ما إذا كان المشروع مجديًا ويستحق المتابعة.
أكمل القراءة »