مميزة
-
الحمص، المعروف أيضًا باسم Garbanzo Beans، هو أحد النباتات التي تنتمي إلى عائلة البقوليات، جنبًا إلى جنب مع الفاصوليا السوداء والفاصوليا والفول السوداني والبقوليات الأخرى. ظهر الحمص في تركيا عام 3500 قبل الميلاد وفي فرنسا عام 6790 قبل الميلاد. يزرع حاليًا في أكثر من خمسين دولة حول العالم. الهند هي الأكثر إنتاجية منهم. هناك نوعان رئيسيان من الحمص: Kabuli و Desi. تتميز كابولي بحجمها الكروي الكبير ولونها الفاتح. هو الأكثر شيوعًا في الولايات المتحدة الحمص…
أكمل القراءة » -
اكتساب الثقة بالنفس دون الحاجة للآخرين هي عملية تبدأ بالتعرف على نفسك وقبولها. بمجرد أن تكون قادرًا على القيام بذلك، ستكون أكثر استعدادًا للتعامل مع تقلبات الحياة دون الاعتماد على الآخرين للتحقق من صحتها. يمكنك بناء ثقتك بنفسك من خلال تحديد أهداف واقعية والسعي لتحقيقها، وكذلك من خلال ممارسة تقنيات الحديث والتخيل الإيجابي. من المهم أيضًا أن تحيط نفسك بأشخاص داعمين سيشجعونك في رحلتك.
أكمل القراءة » -
أصبح العمل المستقل شائعًا بشكل متزايد، حيث يختار المزيد من الناس التخلي عن التقليدية 9-5 لصالح أسلوب حياة أكثر مرونة. هناك عدد من المزايا للعمل المستقل، مثل كونك رئيس نفسك، وتحديد ساعات العمل الخاصة بك، والعمل من المنزل. ومع ذلك، هناك أيضًا بعض العيوب، مثل الدخل غير المستقر، ونقص المزايا، وصعوبة العثور على عمل. إذا كنت تفكر في العمل المستقل، فتأكد من موازنة الإيجابيات والسلبيات بعناية قبل اتخاذ أي قرار.
أكمل القراءة »
