مميزة
-
22 أغسطس، 20220 1٬352
تعرف على أنواع النسيان وأسبابه وأعراضه وكيفية علاجه!
هناك عدة طرق لحل مشكلة النسيان في الامتحانات. الأول هو استخدام تقنية الذاكرة تسمى أجهزة الذاكرة. يتضمن ذلك استخدام الجمعيات والمساعدات المرئية لمساعدتك على تذكر المعلومات.
أكمل القراءة » -
19 سبتمبر، 20220 1٬581
إذا كنت تعاني من انخفاض ضغط الدم تعرف على أسبابه وطرق علاجه بكل سهولة!
الجفاف هو السبب الأكثر شيوعًا لانخفاض ضغط الدم. عندما تصاب بالجفاف ، ينخفض حجم دمك وينخفض ضغط دمك. يمكن أن تؤدي مشاكل القلب ، مثل قصور القلب أو عدم انتظام ضربات القلب ، إلى انخفاض ضغط الدم. يمكن أن تسبب اضطرابات الغدد الصماء ، مثل مرض أديسون أو قصور الغدة الدرقية ، أيضًا انخفاض ضغط الدم. يمكن أن يؤدي فقدان الدم ، سواء من الإصابة أو من النزيف الداخلي ، إلى انخفاض ضغط الدم. يمكن…
أكمل القراءة » -
1 يناير، 20230 2٬017
كيف تكتسب العادات وتحقق أهدافك مع بداية العام الجديد 2023؟
إنه عام جديد ، وما هي أفضل طريقة لبدء العام أفضل من بعض تحديد الأهداف والعادات الصحية؟ يعد اتخاذ القرارات طريقة رائعة لإبقاء نفسك على المسار الصحيح ، ولكن في كثير من الأحيان يضع الأشخاص أهدافًا إما غير واقعية أو يصعب الحفاظ عليها. في منشور المدونة هذا ، سننظر في كيفية تحديد أهداف ذات مغزى للعام الجديد وإنشاء عادات تساعدك على البقاء على المسار الصحيح. قيم عاداتك الحالية عندما تبدأ رحلتك لتحديد الأهداف واكتساب العادات…
أكمل القراءة »