مميزة
-
6 يناير، 20230 1٬311
كيف تعيش حياة صحية عقليًا وبدنيًا؟
هل تبحث عن طرق للبقاء بصحة جيدة جسديًا وعقليًا؟ هل تريد التأكد من أنك تعتني بنفسك بكل الطرق الممكنة؟ إذا كان الأمر كذلك، فهذه المدونة لك! هنا، سنناقش كيفية عيش حياة صحية جسدية وعقلية سليمة. من نصائح النظام الغذائي إلى استراتيجيات الصحة العقلية، لدينا ما تحتاجه للتأكد من أن جسمك وعقلك يعملان بشكل جيد. أكل الأطعمة الصحية تعتبر التغذية عاملاً مهمًا عندما يتعلق الأمر بحياة صحية، جسديًا وعقليًا. يمكن أن يساعد اتباع نظام غذائي متوازن…
أكمل القراءة » -
6 فبراير، 20230 2٬044
ما هو أثر الفراشة وما معني ان أثر الفراشة لا يزول ؟
هل تساءلت يومًا ما الذي يسبب الأشياء التي تحدث في الحياة؟ هل سمعت عن تأثير الفراشة وتساءلت ماذا يعني؟ إذا كان الأمر كذلك، فهذه المدونة لك. في هذا المنشور، سوف نستكشف معنى تأثير الفراشة وكيف لا يختفي. مقدمة عن تأثير الفراشة الاستعارة تقول: “هل رفرف جناحي الفراشة في البرازيل أثار إعصارًا في تكساس؟” لا يعني ذلك أن حركة الخفقان الصغيرة للفراشة لها أي تأثير حقيقي على الأحداث التي تقع على بعد آلاف الأميال. لكن فكرة…
أكمل القراءة » -
9 سبتمبر، 20220 1٬498
فاكهة الشتاء.. تعرف على البرتقال وفوائده وأضراره المحتملة وكيفية تجنبها!
البرتقال هو ثمرة أنواع الحمضيات Citrus × sinensis في عائلة Rutaceae. ويسمى أيضًا الماندرين أو برتقال الماندرين. يتكاثر البرتقال الحلو بلا جنس. تنشأ أصناف من البرتقال الحلو من خلال الطفرات. البرتقال هجين بين البوميلو (الحمضيات القصوى) واليوسفي (الحمضيات الشبكية). يحتوي على جينات حوالي 25٪ بوميلو و 75٪ اليوسفي. ومع ذلك ، فهو ليس هجينًا بسيطًا من النوع BC1 ، ولكنه مهجن عبر أجيال متعددة.
أكمل القراءة »