مميزة
-
11 أكتوبر، 20220 1٬321
لا تنس تناول الكيوي أثناء يومك، تعرف على فوائده وأضراره!
الكيوي هو نبات شجيرة ثنائي المسكن، أحادي الجنس، يمكن أن يعيش لمدة 30-40 سنة وهو متسلق كما أنها غزيرة النمو وله العديد من الفوائد الصحية الي سوف نتطرق لها اليوم في مقالنا!
أكمل القراءة » -
9 يناير، 20230 2٬977
بعد فوائده العظيمة لن تتخلى عنه أبدًا في يومك.. تعرف على فوائد البنجر!
البنجر ليس فقط لذيذًا ولكنه أيضًا مغذي بشكل لا يصدق ومليء بالفوائد الصحية. في منشور المدونة هذا، سوف نستكشف الفوائد العديدة لتناول جذر الشمندر، من تحسين صحة القلب إلى تحسين الهضم. جاهز لمعرفة المزيد؟ دعونا نتعمق! مقدمة عن الشمندر جذر الشمندر، المعروف علميًا باسم Beta vulgaris، هو خضروات جذرية يُعتقد أن لها خصائص ترويجية للصحة وتأثيرات مفيدة مضادة للأكسدة ومضادة للالتهابات. غني بالعناصر الغذائية الأساسية، بما في ذلك حمض الفوليك والمنغنيز وفيتامين أ، وهو فيتامين…
أكمل القراءة » -
7 أكتوبر، 20220 1٬624
الزنجبيل يعمل على نمو الشعر.. تعرفي على فوائد وأضرار الزنجبيل!
الزنجبيل هو جذر له طعم حلو ومقرمش ويمكن استخدامه طازجًا أو مسحوقًا أو مجففًا أو كزيت أو عصير. غالبًا ما يستخدم لتذوق الأطباق الآسيوية. يستخدم الزنجبيل أيضًا كعلاج طبيعي للغثيان وآلام المعدة ومشاكل صحية أخري , فلنتعرف علي فوائده
أكمل القراءة »