مميزة
-
العناية بالأظافر هي ممارسة الحفاظ على الأظافر نظيفة ومعتنى بها جيدًا. قد يشمل أيضًا تطبيق طلاء أو علاجات أخرى. العناية بالأظافر مهمة لأسباب صحية وجمالية. هناك عدة طرق للحفاظ على الأظافر نظيفة وصحية.
أكمل القراءة » -
تفسير الأحلام هو عملية تحديد معنى للأحلام. في العديد من المجتمعات القديمة، كانت الأحلام تعتبر رسائل من الآلهة. اليوم، غالبًا ما يتطلع الناس إلى الأحلام للحصول على إرشادات وإجابات للمشاكل الشخصية. هناك عدد من الأساليب المختلفة لتفسير الأحلام. الأول هو تحليل محتوى الحلم للرموز التي قد يكون لها معنى شخصي. آخر هو الاحتفاظ بدفتر يوميات الأحلام والبحث عن الأنماط بمرور الوقت. اعتقد فرويد أن الأحلام كانت وسيلة للوصول إلى العقل اللاواعي، ورأى يونغ أنها وسيلة…
أكمل القراءة » -
القرنبيط، أحد فصيلة النباتات الصليبية التي تشمل أيضًا الكرنب والبروكلي واللفت. هذه العائلة غنية بالألياف والفيتامينات والمركبات النباتية مثل الفينول والكاروتين. اسم آخر للقرنبيط هو الزهرة. يستخدم رأس الزهرة في الطبخ لأن الساق والأوراق صلبة وغالباً ما تسبب اضطرابات في الجهاز الهضمي، ويعتبر السلفورافان من أهم المركبات الموجودة في البروكلي وهو من المركبات الضرورية لمحاربة السرطان وتعزيز صحة القلب والدماغ.، وحماية الجسم من الالتهابات. تابع القراءة لمعرفة المزيد عن فوائد القرنبيط والأضرار المحتملة. القيمة الغذائية…
أكمل القراءة »
