مميزة
-
4 أبريل، 20230 6٬104
فوائد شاي الكركديه
منذ قديم الأزل، كان الإنسان يعتمد على النباتات والأعشاب في علاج الكثير من الأمراض. وهناك نوع من الشاي المشهور بفوائده الصحية والذي يستخدم في الطب البديل، وهو "شاي الكركديه". فهو يحتوي على مادة "الهيبيسيتين" التي تمنح هذا الشاي فوائد صحية لا تقل أهمية على المدى الطويل. إذا كنت ترغب في التعرف على فوائد شاي الكركديه وسبب شعبيته في جميع أنحاء العالم، فابقَ مستمعًا إلى هذا المقال!
أكمل القراءة » -
21 أغسطس، 20220 1٬463
دليلك للتخلص من إدمان السوشيال ميديا وبدائل مفيدة ليومك!
أصبح إدمان وسائل التواصل الاجتماعي مشكلة حقيقية لكثير من الناس. وجدت دراسة أجرتها جامعة بنسلفانيا أن الأشخاص الذين يقضون أكثر من ساعتين يوميًا على وسائل التواصل الاجتماعي هم أكثر عرضة للإبلاغ عن الشعور بالوحدة والقلق والاكتئاب. وجدت الدراسة نفسها أن الأشخاص الذين يستخدمون وسائل التواصل الاجتماعي أكثر من ساعتين في اليوم هم أيضًا أكثر عرضة لمشاكل النوم.
أكمل القراءة » -
10 سبتمبر، 20220 1٬752
تعرفي على أفضل وأسهل وصفات يمكنك صنعها بالفراولة لأولادك بكل حب!
هناك شيء ما يتعلق بمذاق الفراولة يصرخ فقط في الصيف. ربما هي حلاوتهم، أو لونهم الأحمر الفاتح. مهما كان السبب، فإنهم يصنعون مشروبات لذيذة ومثالية للارتشاف في الشمس. إليك بعض مشروبات الفراولة المفضلة لدينا لمساعدتك على الاستمتاع بأشهر الصيف. عصير الليمون بالفراولة: هذا المشروب المنعش مثالي ليوم حار. ما عليك سوى الجمع بين الفراولة الطازجة وعصير الليمون والسكر والماء لتحضير مشروب لذيذ يروي العطش. عصير الفراولة: يعتبر عصير الفراولة طريقة رائعة لبدء يومك أو الاستمتاع…
أكمل القراءة »