مميزة
-
منذ قديم الأزل، كان الإنسان يعتمد على النباتات والأعشاب في علاج الكثير من الأمراض. وهناك نوع من الشاي المشهور بفوائده الصحية والذي يستخدم في الطب البديل، وهو "شاي الكركديه". فهو يحتوي على مادة "الهيبيسيتين" التي تمنح هذا الشاي فوائد صحية لا تقل أهمية على المدى الطويل. إذا كنت ترغب في التعرف على فوائد شاي الكركديه وسبب شعبيته في جميع أنحاء العالم، فابقَ مستمعًا إلى هذا المقال!
أكمل القراءة » -
البرتقال هو ثمرة أنواع الحمضيات Citrus × sinensis في عائلة Rutaceae. ويسمى أيضًا الماندرين أو برتقال الماندرين. يتكاثر البرتقال الحلو بلا جنس. تنشأ أصناف من البرتقال الحلو من خلال الطفرات. البرتقال هجين بين البوميلو (الحمضيات القصوى) واليوسفي (الحمضيات الشبكية). يحتوي على جينات حوالي 25٪ بوميلو و 75٪ اليوسفي. ومع ذلك ، فهو ليس هجينًا بسيطًا من النوع BC1 ، ولكنه مهجن عبر أجيال متعددة.
أكمل القراءة » -
إذا كنت تبحث عن أوراق خضراء غنية بالمغذيات لإضافتها إلى نظامك الغذائي، فإن السبانخ خيار رائع. هذا الطعام الخارق مليء بالفيتامينات والمعادن، ويقدم مجموعة من الفوائد الصحية. فيما يلي سنعرض في مقالة اليوم بعض الأسباب التي تجعلك تبدأ في دمج السبانخ في وجباتك.
أكمل القراءة »
