مميزة
-
9 أكتوبر، 20220 1٬440
إذا كنت تعاني من الأرق والتفكير الزائد قبل النوم هنا دليلك للقضاء عليهما!
الأرق هو اضطراب في النوم يمكن أن يجعل من الصعب النوم أو البقاء نائماً أو كليهما. غالبًا ما يشعر الأشخاص المصابون بالأرق بالتعب أثناء النهار. قد يجدون صعوبة في التركيز وقد يكونون عصبيين. يمكن أن يؤدي الأرق إلى مشاكل أخرى، مثل الاكتئاب والقلق. هناك نوعان من الأرق: الأولي والثانوي.
أكمل القراءة » -
2 يناير، 20230 1٬386
أفضل المنتجعات المصرية التي تستحق الزيارة بلا شك.. تعرف عليها!
إذا كنت تبحث عن ملاذ فاخر، فلا تبحث سوى عن مصر. من الآثار والصحاري القديمة لوادي النيل إلى مياه البحر الأحمر الصافية، هناك شيء للجميع في هذا البلد المهيب. هنا نلقي نظرة على بعض من أفضل المنتجعات الفاخرة في مصر حتى تتمكن من التخطيط لعطلتك المثالية. اكتشف أهرامات الجيزة تعد أهرامات الجيزة واحدة من أكثر المعالم شهرة في مصر ويجب أن يراها أي زائر. هذه الهياكل القديمة، التي تقع خارج القاهرة مباشرة، صمدت منذ آلاف…
أكمل القراءة » -
30 أكتوبر، 20220 1٬442
هل البهاق معدي؟ تعرف على أسباب وأعراض البهاق والعلاجات المتعددة لتحسين الجلد!
البهاق هو حالة تسبب فقدان لون الجلد في البقع. السبب الدقيق للبهاق غير معروف، ولكن قد يكون مرتبطًا باضطراب في المناعة الذاتية. لا يوجد علاج للبهاق، لكن العلاجات يمكن أن تساعد في إيقاف أو إبطاء تقدم الحالة.
أكمل القراءة »