مميزة
-
27 فبراير، 20230 944
أفضل رياضة لتخفيف الوزن
فقدان الوزن هو هدف مشترك من قبل الكثيرين. التمرين هو أحد أكثر الطرق فعالية لتحقيق أهداف إنقاص الوزن. هناك العديد من أنواع التمارين المختلفة التي يمكن أن تساعد في إنقاص الوزن.
أكمل القراءة » -
6 سبتمبر، 20220 1٬547
أسعار العملات ليوم 6/9/2022 واستقرار نسبي في جميع العملات!
يقدم “دليلك-وان” أسعار العملات وتحديثًا فوريًا للأسعار في جميع البنوك المصرية والسوق المصرفي. هذه الخدمة متوفرة في دليلك-وان من كل يوم.
أكمل القراءة » -
14 سبتمبر، 20220 1٬479
أسعار العملات ليوم 14/9/2022 وزيادة ملحوظة في سعر الدينار الكويتي!
يقدم “دليلك-وان” أسعار العملات وتحديثًا فوريًا للأسعار في جميع البنوك المصرية والسوق المصرفي. هذه الخدمة متوفرة في دليلك-وان من كل يوم.
أكمل القراءة »
مفالات قد تهمك
29 يناير، 2023
القمح الكامل بوابتك للحصول على صحة أفضل.. تعرف على فوائده المتعددة!
هل تبحث عن طرق لجعل نظامك الغذائي أكثر صحة؟ هل تريد أن تعطي جسمك التغذية التي يحتاجها دون التضحية بالطعم؟…
17 ديسمبر، 2022
اليك نصائح بسيطة للحفاظ علي كبد سليم
يعد الكبد أكبر عضو في الجسم، وهو مسؤول عن العديد من وظائف الجسم المهمة. قد لا تفكر في كبدك كثيرًا،…
21 أغسطس، 2022
دليلك للتعامل مع المراهقين بالاحترافية ومعرفة نقاط ضعفهم ومعالجتها
قد يكون التعامل مع المراهقين أمرًا صعبًا ، لأنهم يمرون بالعديد من التغييرات وقد يتصرفون بطرق مختلفة.