مميزة
-
21 سبتمبر، 20220 1٬315
البصل يقضي على رائحة العرق الكريهة.. تعرف على فوائد البصل الكثيرة وأضراره المحتملة!
يُعد البصل، المعروف أيضًا باسم البصل الشائع، من أكثر الأنواع المزروعة على نطاق واسع من جنس Allium. إنه محصول موسم بارد يزرع عادة في الربيع أو الخريف. البصل مصدر جيد للفيتامينات والمعادن، بما في ذلك فيتامين ج وفيتامين ب 6 والمنغنيز والكروم. كما أنها تحتوي على مادة البوليفينول والفلافونويد، وهي من مضادات الأكسدة القوية. هناك العديد من الفوائد الصحية المرتبطة بالبصل. لقد ثبت أنها تقلل مستويات الكوليسترول وتحسن صحة القلب. يحتوي البصل أيضًا على مركبات…
أكمل القراءة » -
13 نوفمبر، 20220 1٬254
دليلك للتعرف علي فوائد وأضرار البروكلي
البروكلي من الخضروات ذات القيمة الغذائية العالية التي تقدم العديد من الفوائد الصحية. يعتبر البروكلي مصدرًا جيدًا للألياف والبوتاسيوم وحتى بعض البروتينات. بالإضافة إلى ذلك، فإن البروكلي مليء بالفيتامينات والمعادن الضرورية للصحة العامة. على سبيل المثال، يعتبر البروكلي مصدرًا جيدًا لفيتامين سي المهم للمناعة. يحتوي البروكلي أيضًا على مركبات الفلافونويد، والتي ثبت أنها تقلل من خطر الإصابة بالسرطان. علاوة على ذلك، يعتبر البروكلي مصدرًا غنيًا بالعناصر الغذائية المهمة لصحة العظام والمفاصل. أخيرًا، فإن اثنين من…
أكمل القراءة » -
13 أغسطس، 20220 2٬163
تعلم واقبض بالدولار.. بدخولك كلية حاسبات ومعلومات!
تعد أجهزة الكمبيوتر والبرمجة جزءًا مهمًا بشكل متزايد من عالمنا. يستخدم العديد من الأشخاص أجهزة الكمبيوتر للعمل والمدرسة واللعب. ومع ازدياد اعتمادنا على التكنولوجيا، من المهم أن نفهم كيف تعمل. وهنا يأتي دور مجال علوم الكمبيوتر. علم الحاسوب هو دراسة أجهزة الكمبيوتر وتطبيقاتها. يتضمن كل شيء من الأجهزة التي يتكون منها الكمبيوتر إلى البرامج التي تعمل عليه.
أكمل القراءة »