مميزة
-
20 ديسمبر، 20220 1٬905
وصفات صحية ستحسن من صحة جسدك
هل تبحثين عن وصفات لذيذة مفيدة لجسمك أيضًا؟ هل تريد أن تبدأ في تناول طعام صحي ولكن لا تعرف من أين تبدأ؟ إذا كان الأمر كذلك، فإن منشور المدونة هذا يناسبك! لقد جمعنا لك أفضل الوصفات الصحية التي ستجعل من السهل والمتعة الالتزام بنظام غذائي صحي. مقدمة لا يقتصر تناول الطعام الصحي على تجنب الوجبات السريعة والأطعمة المصنعة. يتعلق الأمر أيضًا بإيجاد وصفات مغذية ولذيذة سيحبها جسمك. لا يجب أن يكون تناول الطعام الصحي مملًا…
أكمل القراءة » -
1 نوفمبر، 20220 2٬030
دليلك للتعرف علي الحساسية وأنواعها وكيفية الوقاية منها !
الحساسية هي استجابة الجهاز المناعي للمواد الغريبة مثل حبوب اللقاح أو السم من لسعات النحل أو وبر الحيوانات. ينتج الجهاز المناعي بروتينات تسمى الأجسام المضادة تحمينا من الكائنات الحية غير المرغوب فيها التي يمكن أن تجعلنا مرضى. عندما يعاني شخص ما من حساسية تجاه مادة معينة، فإن جهاز المناعة لديه ينتج أجسامًا مضادة تحدد المادة المسببة للحساسية وتعالجها كما لو كانت ضارة، على الرغم من أنها ليست كذلك. يؤدي هذا إلى إفراز الهيستامين والمواد الأخرى…
أكمل القراءة » -
6 ديسمبر، 20220 1٬333
زيت الجوجوبا يعد سرًا للجمال.. تعرفي على فوائده الكثيرة!
إذا كنت تبحث عن محلول نباتي طبيعي للبشرة، فقد يكون زيت الجوجوبا هو الحل الذي تبحث عنه! هذا الزيت الناقل متعدد الاستخدامات له فوائد عديدة ويمكن استخدامه على البشرة من جميع الأنواع. في منشور المدونة هذا، سوف نستكشف الفوائد العديدة لزيت الجوجوبا وكيفية استخدامه في روتينك اليومي للعناية بالبشرة. Source: www.thaqafnafsak.com مقدمة عن زيت الجوجوبا زيت الجوجوبا هو زيت طبيعي مستخرج من بذور نبات الجوجوبا (Simmondsia chinensis)، وهو شجيرة موطنها جنوب غرب أمريكا. إنه زيت…
أكمل القراءة »