مميزة
-
30 يناير، 20230 1٬427
متردد بشأن سفرك إلى مدينة دهب؟ هنا دليلك الكامل لمعرفة دهب وأنشطتها الخيالية
السفر إلى دهب مغامرة لا مثيل لها. سواء كنت تبحث عن عطلة شاطئية مريحة أو مغامرة مثيرة، فإن دهب لديها ما يناسب الجميع. من الشعاب المرجانية الخلابة والجبال الخلابة إلى ثقافتها النابضة بالحياة ومأكولاتها اللذيذة، لا يوجد نقص في الأشياء التي يمكنك القيام بها في هذه المدينة الجميلة. تابع القراءة لمعرفة المزيد حول لماذا يجب أن تكون دهب وجهتك التالية. نظرة عامة على دهب إذا كنت تبحث عن ملاذ هادئ ومريح على الشاطئ، فقم برحلة…
أكمل القراءة » -
5 أبريل، 20230 6٬391
التغذية والرجيم المناسب لمرضى القولون العصبي
نحن نعلم جميعًا أهمية الصحة والعافية في حياتنا، ولا يمكن لأي شخص أن يستمتع بحياته دون الاهتمام بصحته. واحدة من الأمور الصحية التي تؤثر على نوعية حياة الشخص هي مرض القولون العصبي، والذي يؤثر على الجهاز الهضمي ويسبب مشاكل في التغذية والإدرار. لإدارة هذا المرض، يجب على المرضى من اتباع رجيم خاص بهم، للسيطرة على أعراض المرض والقضاء على مشكلات التغذية. هذا المقال سوف يغطى كل ما تحتاج لمعرفته حول "رجيم لمرضى القولون العصبي".
أكمل القراءة » -
الدقيق البني هو دقيق قمح كامل يتم طحنه لإزالة النخالة والبذرة، مما ينتج عنه لون وقوام أفتح. لا يزال الدقيق البني يحتوي على بعض العناصر الغذائية الموجودة في دقيق القمح الكامل، بما في ذلك الألياف.
أكمل القراءة »