مميزة
-
النظام الغذائي النباتي هو النظام الذي يستبعد أو يحد بشكل كبير من استهلاك المنتجات الحيوانية، بما في ذلك اللحوم والأسماك والدواجن. قد يختار الناس اتباع أسلوب حياة نباتي لأسباب أخلاقية أو صحية أو بيئية أو لأسباب أخرى. هناك أنواع مختلفة من الأنظمة الغذائية النباتية. يأكل النباتيون اللبنيون والبيضون منتجات الألبان والبيض ولكن لا يأكلون اللحوم. يأكل النباتيون البيض البيض ولكن لا يأكلون منتجات الألبان أو اللحوم. نباتي اللاكتو يستهلكون منتجات الألبان ولكن لا يستهلكون البيض…
أكمل القراءة » -
نعاني جميعًا من الإجهاد والضغط في الحياة، ولكن قد يكون من الصعب معرفة كيفية إدارته. في منشور المدونة هذا، سنوضح لك كيفية التعرف على علامات التوتر وتزويدك بالأدوات والتقنيات العملية للتعامل معه. من خلال بعض النصائح البسيطة، ستتمكن من التعامل بشكل أفضل مع ضغوط الحياة. فهم ضغوطات الحياة قد يكون من الصعب التعامل مع ضغوط الحياة، ولكن مع القليل من الفهم والتحضير، يمكنك بسهولة إدارة التوتر في حياتك. إليك بعض النصائح لمساعدتك في التعامل مع…
أكمل القراءة » -
هناك العديد من الأسباب المحتملة لازدواج الرؤية. غالبًا ما يكون ناتجًا عن مشكلة في العضلات التي تتحكم في حركة العين. يمكن أن يكون هذا بسبب الإرهاق أو الإصابة أو الحالات العصبية. تشمل الأسباب المحتملة الأخرى إعتام عدسة العين والزرق والسكتة الدماغية. يمكن أن تحدث الرؤية المزدوجة أيضًا بسبب مشاكل في النظارات الطبية أو العدسات اللاصقة. في بعض الحالات ، قد تكون الرؤية المزدوجة بسبب ظروف يصعب علاجها مثل مرض جريفز.
أكمل القراءة »
