مميزة
-
القهوة ليست مجرد مشروب لذيذ – يمكن أيضًا استخدامها لتحسين مظهر بشرتك. في الواقع، سرعان ما أصبحت القهوة أحد أكثر المكونات شيوعًا في منتجات العناية بالبشرة. من مقشر الجسم إلى أقنعة الوجه، تقدم القهوة العديد من الفوائد لبشرتك. فوائد القهوة للبشرة مقاومة تأثير الشمس الضار تعتبر القهوة من أشهر المشروبات حول العالم، لكن هل تعلم أنه يمكن استخدامها أيضًا لحماية بشرتك من أشعة الشمس الضارة؟ هذا صحيح – للقهوة خصائص مضادة للأكسدة يمكن أن تساعد…
أكمل القراءة » -
المصدر : Pinterest كما هو الحال مع أي ابتكار تقني آخر، فإن الهدف الرئيسي للهواتف الذكية هو تلبية احتياجات المستخدمين وتسهيل حياتهم من خلال ميزات لم يكن من الممكن الوصول إليها سابقًا. ولكن العديد مما نراه الآن يفعل العكس تمامًا ؛ إنها طريقة لتحويل الوقت وإهدارها بطريقة عديمة الفائدة. تؤكد الدراسة أن إدمان الهواتف الذكية يمر كبار السن. نحن نعلم جيدًا أنه عندما يجد آباء الطلاب أبنائهم وبناتهم منغمسين في عالم الهواتف المحمولة. فإنهم يلومونهم،…
أكمل القراءة » -
إذا وجدت نفسك من بين مجموعة الأشخاص الذين يعتقدون أنه لا توجد ساعات كافية في اليوم لإنجاز كل شيء، فقد يكون الوقت قد حان للتراجع خطوة إلى الوراء وتحليل روتينك اليومي وكيف تقضي وقتك بالطبع كما من الطبيعي جدًا أن يقوم كل شخص بمئات المهام كل يوم، لكن هذا لا ينبغي أن يستنزف طاقتك ويعيق إنتاجيتك. تكمن المشكلة في أنه عندما يصبح الأمر روتينيًا، لا يمكنك فعل كل ما تحتاج إليه كل يوم.
أكمل القراءة »
