مميزة
-
11 مارس، 20230 5٬511
أسباب بطئ الإنترنت وكيفية التحقق منها
تعد كفاءة الأجهزة التي تستخدمها أحد الأسباب المادية الهامة في سرعة الإنترنت الخاص بك. ويمكن أن تؤثر هوائيات الأجهزة على جودة الاتصال وقوة الإشارة. كما يمكن أن يتأثر سرعة الإنترنت بمكان وجود الكمبيوتر وتواجد الأجهزة اللاسلكية الأخرى في المنطقة.
أكمل القراءة » -
18 سبتمبر، 20220 1٬421
الرمان فاكهة الموسم القادم.. تعرف على فوائد الرمان وأضراره
فوائد عديدة للرمان وتجعله من أصح الفواكه، ويمكن الحصول عليه عن طريق تناوله أو شرب عصير الرمان. ومن فوائده تحفيز حرق الدهون الأقل في الجسم. يساعد الرمان أيضًا في خفض ضغط الدم. الرمان غني بالألياف القابلة للذوبان وغير القابلة للذوبان، ويوفر للإنسان ما يقرب من 4 جرامات لكل 100 جرام من القيمة اليومية الموصى بها من الألياف المعروفة. الرمان له العديد من الفوائد الغذائية لصحتك، سنتعرف عليها في هذا المقال!
أكمل القراءة » -
15 نوفمبر، 20220 1٬899
أفضل الطرق للوقاية من مرض السكري
مرض السكري هو مرض خطير يمكن أن يسبب العديد من المشاكل الصحية. إذا كنت مصابًا بداء السكري، فلن يتمكن جسمك من استخدام الأنسولين الذي ينتجه بشكل صحيح. الأنسولين هو هرمون يساعد جسمك على تحويل السكر إلى طاقة. عندما تكون مصابًا بمرض السكري، فإن جسمك إما لا ينتج كمية كافية من الأنسولين، أو لا يمكنه استخدام الأنسولين الذي ينتجه بشكل صحيح. يؤدي هذا إلى تراكم السكر في الدم بدلاً من استخدامه كمصدر للطاقة. بمرور الوقت، يمكن…
أكمل القراءة »