مميزة
-
هل أنت فضولي بشأن الأعمال الداخلية لعقلك؟ هل تريد أن تفهم كيف تؤثر عقلك الواعية واللاواعية على بعضها البعض؟ إذا كان الأمر كذلك، فإن منشور المدونة هذا يناسبك! في هذه المقالة، سنستكشف الاختلافات بين العقل الواعي واللاواعي وكيف يعملان معًا. مقدمة العقل الواعي هو المسؤول عن التبرير والتفكير المنطقي. العقل اللاواعي هو خزان للمشاعر والأفكار والإلحاحات والذكريات الخارجة عن وعينا الواعي. المستويات الثلاثة لنموذج العقل هي مستويات الوعي واللاوعي واللاوعي. العقل اللاواعي هو المكان الذي…
أكمل القراءة » -
هل تبحث عن طرق لزيادة التركيز والإنتاجية؟ هل تشعر أنه لا توجد ساعات كافية في اليوم لإنجاز كل شيء؟ إذا كان الأمر كذلك، فقد يكون العمل العميق هو الحل. في منشور المدونة هذا، سنناقش ماهية العمل العميق، وكيف يمكن أن يساعدك على زيادة إنتاجيتك، وكيف يمكنك دمجه في روتينك اليومي. ما هو العمل العميق؟ العمل العميق هو القدرة على التركيز بعمق على مهمة صعبة لفترات طويلة دون تشتيت الانتباه. إنه يخلق تلك الحالة الذهنية المركزة…
أكمل القراءة » -
هل تبحث عن طريقة للإقلاع عن التدخين؟ قد يكون التخلص من هذه العادة أمرًا صعبًا، لكنه بعيد عن المستحيل. في منشور المدونة هذا، سنناقش بعض الخطوات البسيطة التي يمكنك اتخاذها لتقليل اعتمادك على السجائر وتحسين صحتك. مع التفاني والجهد، يمكنك أن تصبح خاليًا من التدخين في أي وقت من الأوقات. فهم مخاطر التدخين التدخين عادة خطيرة يمكن أن تؤدي إلى مجموعة متنوعة من المشاكل الصحية. من المهم أن تفهم المخاطر المرتبطة بالتدخين والخطوات التي يمكنك…
أكمل القراءة »
