مميزة
-
إن تربية الطفل ليست بالمهمة السهلة أبدًا، ولكن هناك بعض النصائح والحيل التي يمكن أن تجعل العملية أكثر سلاسة. سواء كنت والدًا جديدًا أو كنت أبوة منذ سنوات، ستزودك مشاركة المدونة هذه بنصائح مفيدة حول كيفية تربية طفلك. شجعهم على رفع شأن الآخرين تربية الأطفال مهمة شاقة، لكنها ليست مستحيلة مع النهج الصحيح. فيما يلي بعض النصائح حول كيفية تشجيع طفلك على رفع مستوى الآخرين. أولاً وقبل كل شيء، اجعل الاهتمام بالآخرين أولوية. يريد كل…
أكمل القراءة » -
يعتبر الشاي من أكثر المشروبات شعبية في العالم وقد تم استهلاكه منذ قرون. على الرغم من وجود العديد من أنواع الشاي المختلفة، إلا أنها تأتي جميعها من نفس النبات: كاميليا سينينسيس. في منشور المدونة هذا، سوف نستكشف الأنواع المختلفة من الشاي، وفوائدها وأضرارها، وكيفية اختيار النوع المناسب لك.
أكمل القراءة » -
يمكن أن تساعد الألياف القابلة للذوبان في مستويات الكوليسترول والتحكم في نسبة السكر في الدم. يحتوي الشوفان أيضًا على مضادات الأكسدة والفيتامينات والمعادن. إنها مصدر جيد للثيامين والمغنيسيوم والفوسفور والزنك والنحاس والمنغنيز والسيلينيوم والحديد والفولات.
أكمل القراءة »
