مميزة
-
6 سبتمبر، 20220 1٬399
دليلك الكامل للتعرف على الإسعافات الأولية وكيفية التعامل مع المريض
الإسعافات الأولية هي المساعدة الأولية التي تُمنح لشخص مصاب أو مريض فجأة. يتم توفيرها بشكل عام من قبل شخص غير خبير ، مثل أحد المارة أو الشاهد ، حتى وصول المساعدة المهنية. يمكن تقديم الإسعافات الأولية من قبل موظفين مدربين ، مثل المستجيبين الأوائل أو المسعفين أو الممرضات.
أكمل القراءة » -
17 سبتمبر، 20220 1٬341
قبل أن تسافر إلى اليونان تعرف على مدنها الساحية الخلابة وأكلاتها وعاداتها!
اليونان دولة تقع في جنوب شرق أوروبا. يبلغ عدد سكانها حوالي 10 ملايين نسمة وعاصمتها أثينا. يحد اليونان بحر إيجه من الشرق والبحر الأيوني من الغرب والبحر الأبيض المتوسط من الجنوب. تبلغ مساحة الدولة 131،957 كيلومتر مربع (50،949 ميل مربع).
أكمل القراءة » -
22 ديسمبر، 20220 1٬892
فوائد الكانتلوب المذهلة لصحة جسمك !
الشمام ليس مجرد علاج حلو ولذيذ – إنه مليء أيضًا بالعناصر الغذائية والفوائد الصحية. من مساعدة الهضم إلى توفير الفيتامينات والمعادن الأساسية ، يمكن لهذه الفاكهة الصيفية أن تمنح جسمك الدفعة التي يحتاجها. في منشور المدونة هذا ، سوف نستكشف بعض أهم فوائد الكنتالوب ولماذا يجب إضافته إلى قائمة البقالة الخاصة بك! ما هو الشمام؟ الشمام هو نوع من البطيخ ينتمي إلى فصيلة الشمام من عائلة القرعيات. يُعرف أيضًا باسم بطيخ الروك أو البطيخ الحلو…
أكمل القراءة »