مميزة
-
هل تريد السفر حول العالم ولكن ليس لديك ميزانية لذلك؟ لا تيأس هناك الكثير من الأماكن التي يمكنك زيارتها دون كسر البنك. في منشور المدونة هذا، سنناقش بعضًا من أفضل الأماكن للسفر بتكلفة منخفضة، حتى تتمكن من تجربة كل ما تقدمه الحياة دون التضحية بمحفظتك. ابحث عن وجهتك قد يكون العثور على أفضل وجهة لميزانيتك أمرًا صعبًا. ولكن مع القليل من البحث والتخطيط، يمكنك العثور على مكان رائع للسفر لا يفسد الميزانية. تعد لاوس خيارًا…
أكمل القراءة » -
نبذة عن جنوب أفريقيا تعتبر جمهورية جنوب إفريقيا، المعروفة رسميًا باسم جنوب إفريقيا، نقطة انطلاق رائعة لاستكشاف العديد من الأحجار الكريمة التي تقدمها القارة. سيجد السياح هنا مناظر أفريقية كلاسيكية: السافانا الذهبية، والمناظر الطبيعية الخلابة، والصحاري الجميلة، بالإضافة إلى بعض الحيوانات الأفريقية المفضلة لديهم. بالإضافة إلى حدائق الألعاب الشهيرة في كروجر وكالاهاري ترانسفرونتير بارك، تعد جنوب إفريقيا موطنًا لبعض من أفخم محميات الألعاب على وجه الأرض. يأتي عشاق الحياة البرية من جميع أنحاء العالم بحثًا…
أكمل القراءة » -
هل سمعت عن الدوبامين من قبل؟ إنه ناقل عصبي يلعب دورًا مهمًا في الدماغ. إنه يؤثر على الدافع والسرور وسلوك البحث عن المكافأة. في منشور المدونة هذا، سنشرح ماهية الدوبامين، وكيف يعمل، ولماذا هو مهم جدًا لرفاهيتنا بشكل عام. ما هو الدوبامين؟ الدوبامين هو ناقل عصبي يصنع في دماغك. يلعب دور “مركز المكافأة” وفي العديد من وظائف الجسم، بما في ذلك الذاكرة والحركة وتنظيم الهرمونات الأخرى. يصنع جسمك الدوبامين حسب الحاجة، ويستخدمه جهازك العصبي لإرسال…
أكمل القراءة »
