مميزة
-
هل سمعت عن الدوبامين من قبل؟ إنه ناقل عصبي يلعب دورًا مهمًا في الدماغ. إنه يؤثر على الدافع والسرور وسلوك البحث عن المكافأة. في منشور المدونة هذا، سنشرح ماهية الدوبامين، وكيف يعمل، ولماذا هو مهم جدًا لرفاهيتنا بشكل عام. ما هو الدوبامين؟ الدوبامين هو ناقل عصبي يصنع في دماغك. يلعب دور “مركز المكافأة” وفي العديد من وظائف الجسم، بما في ذلك الذاكرة والحركة وتنظيم الهرمونات الأخرى. يصنع جسمك الدوبامين حسب الحاجة، ويستخدمه جهازك العصبي لإرسال…
أكمل القراءة » -
هل أنت مبرمج تتطلع إلى تحسين مجموعة مهاراتك؟ ربما تكون مبرمجًا طموحًا، أو ربما لديك فضول لمعرفة لغات البرمجة المختلفة الموجودة هناك
أكمل القراءة » -
هل تحب الصياغة والحرف اليدوية ولكنك تشعر أنه ليس لديك الوقت لتحويلها إلى مصدر دخل؟ نحن هنا لنخبرك أنه ممكن! تحقق من هذه الحرف السهلة التي يمكن أن تصبح مصدر دخل بقليل من الجهد.
أكمل القراءة »
مفالات قد تهمك
30 أغسطس، 2022
معرفة أسباب الصداع وأنواعه وكيفية القضاء عليه دون تدخل كيميائي!
هناك العديد من الأسباب المحتملة المختلفة للصداع. بعض أكثرها شيوعًا تشمل: توتر العضلات ، والجفاف ، وإجهاد العين ، والجوع…
29 سبتمبر، 2022
القليل من المكسرات الكثير من التركيز واليقظة.. تعرف على فوائد المكسرات العديدة وأضرارها!
المكسرات مصدر كبير للدهون الصحية والبروتين والألياف. كما أنها غنية بمضادات الأكسدة والفيتامينات. ارتبط تناول حفنة من المكسرات كل يوم…
21 أكتوبر، 2022
السكر رغم أضراره يحسن المزاج ويرطب الشعر.. تعرف على فوائد وأضرار السكر!
يمكن أن يؤدي الإفراط في تناول السكر أيضًا إلى الإصابة بمرض السكري، وهو عامل خطر رئيسي للإصابة بأمراض القلب. في…










