مميزة
-
للعسل الأسود مجموعة كبيرة من الفوائد بسبب تركيبته الغذائية الفريدة. إنه مصدر جيد لمضادات الأكسدة التي تساعد على حماية الجسم من الجذور الحرة. يساعد النحاس الموجود في العسل الأسود أيضًا في القضاء على الجذور الحرة ويعزز تكوين خلايا الدم الحمراء. بالإضافة إلى ذلك، يحتوي العسل الأسود على خصائص مضادة للالتهابات وفعال في تعزيز التئام الجروح والحروق.
أكمل القراءة » -
هناك العديد من الأسباب التي تجعلك تفكر في الدراسة في أوروبا للحصول على درجة البكالوريوس. لا يقتصر الأمر على كون أوروبا موطنًا لبعض من أفضل الجامعات في العالم ، ولكن يمكنك أيضًا الاستفادة من معدلات الرسوم الدراسية المنخفضة والمنح الدراسية السخية. في منشور المدونة هذا ، سنحدد بعضًا من أهم الأسباب التي تجعلك تدرس في أوروبا للحصول على درجتك الجامعية.
أكمل القراءة » -
هل تبحث عن طرق لزيادة التركيز والإنتاجية؟ هل تشعر أنه لا توجد ساعات كافية في اليوم لإنجاز كل شيء؟ إذا كان الأمر كذلك، فقد يكون العمل العميق هو الحل. في منشور المدونة هذا، سنناقش ماهية العمل العميق، وكيف يمكن أن يساعدك على زيادة إنتاجيتك، وكيف يمكنك دمجه في روتينك اليومي. ما هو العمل العميق؟ العمل العميق هو القدرة على التركيز بعمق على مهمة صعبة لفترات طويلة دون تشتيت الانتباه. إنه يخلق تلك الحالة الذهنية المركزة…
أكمل القراءة »
