مميزة
-
1 نوفمبر، 20220 2٬053
دليلك للتعرف علي فوائد التين
التين عبارة عن ثمار صغيرة على شكل دمعة أو على شكل إبهام مع قشر أخضر أو أرجواني صالح للأكل. بمجرد تقشير القشرة، ستجد لحمًا ورديًا به مئات البذور الصالحة للأكل بالداخل. التين هو جزء من عائلة التوت ومصدره الرئيسي في منطقة تمتد من تركيا إلى شمال الهند. ومع ذلك، فإنه يزرع في معظم دول البحر الأبيض المتوسط حيث المناخ دافئ. لقرون، غنى الناس عن فوائد التين حيث تم استخدامه لعلاج الحالات المتعلقة بالغدد الصماء والجهاز…
أكمل القراءة » -
18 سبتمبر، 20220 1٬329
تعرف على دلالات الحب والإعجاب والتعود وكيفية التفرقة بينهم!
غالبًا ما يتم الخلط بين الحب والإعجاب. في حين أنهما قد ينطويان على مشاعر قوية ، إلا أن الحب يدور حول العاطفة بينما يتعلق الإعجاب بالاحترام. من الممكن أن تحب شخصًا ما ولا تعجب به ، أو أن تعجب بشخص ما ولا تحبه.
أكمل القراءة » -
4 أبريل، 20230 6٬541
فوائد الحمص للحامل
في الشهور التسعة التي تمر بها المرأة الحامل، يعتبر تناول أغذية صحية ومغذية واجبًا للحفاظ على صحتها وصحة جنينها. ويعد الحمص من بين الأطعمة الغنية بالفوائد التي يستطيع الجسم الاستفادة منها بشكل كبير، خصوصًا في فترة الحمل. فالحمص يحتوي على نسبة كبيرة من المواد المغذية مثل البروتينات والألياف والفيتامينات والمعادن، مما يجعله مناسبًا للاستهلاك خلال هذه الفترة. في هذا المقال، سنتطرق إلى فوائد الحمص للحامل وكيف يمكن تضمينه ضمن نظام غذائي صحي خلال فترة الحمل.
أكمل القراءة »