مميزة
-
نعلم جميعًا أن قضاء الوقت في الشمس يمكن أن يكون مفيدًا لصحتنا. لكن هل تعلم أن هناك أيضًا بعض المخاطر المرتبطة بالتعرض المفرط للشمس؟ في منشور المدونة هذا، سنستكشف فوائد ومخاطر ضوء الشمس حتى تتمكن من اتخاذ قرار مستنير بشأن مقدار الشمس المناسب لك.
أكمل القراءة » -
إذا كنت تبحث عن وجهة بها كل شيء، فابحث عن الأردن. هذا البلد غني بالتاريخ والثقافة، ويعد طعامه من أفضل الأطعمة في العالم. من طعام الشارع اللذيذ إلى تناول الطعام الأنيق، ستجد شيئًا يناسب ذوقك في الأردن. ومع وجود الكثير لتراه وتفعله، لن تشعر بالملل أبدًا. فما تنتظرون؟ ابدأ التخطيط لرحلتك إلى الأردن اليوم ستدهشك مميزاتها!
أكمل القراءة » -
هناك عدة أسباب تجعل الشخص يتعرق أكثر من المعتاد. إذا كان ذلك بسبب ممارسة الرياضة أو التواجد في بيئة حارة ، فإن هذا يسمى التعرق الفسيولوجي وهو أمر طبيعي. ومع ذلك ، إذا كان الشخص يتعرق بشكل مفرط دون هذه المحفزات ، فإنه يسمى فرط التعرق ، ويمكن أن يكون علامة على وجود حالة صحية أساسية.
أكمل القراءة »
