مميزة
-
الذرة غذاء أساسي في أجزاء كثيرة من العالم. إنه مكون لذيذ ومتعدد الاستخدامات يمكن استخدامه في مجموعة متنوعة من الأطباق. كما أنه مصدر جيد للعناصر الغذائية، بما في ذلك الألياف والفيتامينات والمعادن. هناك العديد من أنواع الذرة المختلفة، بما في ذلك الذرة الحلوة والذرة الحقلية والفشار. الذرة الحلوة هي النوع الذي يؤكل عادة كخضروات. تحتوي على نسبة سكر أعلى من أنواع الذرة الأخرى وغالبًا ما يتم تقديمها طازجة أو مجمدة. تُستخدم الذرة الحقلية في صناعة…
أكمل القراءة » -
زيت إكليل الجبل هو زيت أساسي متعدد الاستخدامات ومفيد بشكل لا يصدق. سواء كنت تبحث عن تحسين بشرتك، أو تقليل التوتر، أو مجرد إضافة رائحة لطيفة إلى منزلك، فإن زيت إكليل الجبل لديه ما يقدمه لك. في منشور المدونة هذا، سوف نستكشف الاستخدامات والفوائد المختلفة لزيت إكليل الجبل. إدخال زيت إكليل الجبل إذا كنت تبحث عن رائحة طبيعية يمكن أن تساعدك على التركيز، فقد يكون زيت إكليل الجبل هو الخيار الأمثل. يحتوي هذا الزيت على…
أكمل القراءة » -
يُعد البصل، المعروف أيضًا باسم البصل الشائع، من أكثر الأنواع المزروعة على نطاق واسع من جنس Allium. إنه محصول موسم بارد يزرع عادة في الربيع أو الخريف. البصل مصدر جيد للفيتامينات والمعادن، بما في ذلك فيتامين ج وفيتامين ب 6 والمنغنيز والكروم. كما أنها تحتوي على مادة البوليفينول والفلافونويد، وهي من مضادات الأكسدة القوية. هناك العديد من الفوائد الصحية المرتبطة بالبصل. لقد ثبت أنها تقلل مستويات الكوليسترول وتحسن صحة القلب. يحتوي البصل أيضًا على مركبات…
أكمل القراءة »
