مميزة
-
الوصفات هناك عدد من وصفات الإفطار السهلة التي يمكن تحضيرها بقليل من الوقت والجهد. تتضمن بعض الخيارات السريعة والسهلة حبوب الإفطار مع الحليب والخبز المحمص بالمربى أو زبدة الفول السوداني ودقيق الشوفان والفطائر والبيض المخفوق والزبادي.
أكمل القراءة » -
Bitcoin هي عملة مشفرة ونظام دفع اخترعه ساتوشي ناكاموتو في عام 2009. إنه نظام لامركزي، مما يعني أنه لا توجد سلطة مركزية أو حكومة تتحكم فيه. يتم التحقق من المعاملات من خلال شبكة من أجهزة الكمبيوتر تسمى عمال المناجم، ويتم تسجيل كل معاملة في دفتر أستاذ عام يسمى blockchain. يمكن استخدام Bitcoin لشراء السلع والخدمات، أو يمكن تداولها بعملات أخرى مثل العملات الورقية التقليدية أو العملات المشفرة الأخرى.
أكمل القراءة » -
بذور الشيا هي مصدر قوة للتغذية، فهي مليئة بالمعادن والفيتامينات الأساسية، وكذلك الدهون الصحية ومضادات الأكسدة. سواء كنت تبحث عن إضافة غنية بالعناصر الغذائية إلى السلطات أو العصائر، أو تريد فقط التأكد من أن نظامك الغذائي يحصل على التوازن الصحيح من العناصر الغذائية، فإن بذور الشيا تعد خيارًا رائعًا. في منشور المدونة هذا، سنلقي نظرة على الفوائد الصحية لبذور الشيا ونقدم بعض الوصفات اللذيذة للبدء. Source: www.almrsal.com مقدمة تعتبر بذور الشيا من الأطعمة الفائقة التي…
أكمل القراءة »
