مميزة
-
الشتاء هو الوقت الذي تحتاج فيه بشرتنا إلى عناية إضافية. يمكن للهواء البارد والجاف أن يزيل الرطوبة ، ويترك البشرة جافة ومشدودة ومتقشرة. للمساعدة في منع ذلك ، اتبع هذه النصائح البسيطة للعناية بالبشرة في فصل الشتاء.
أكمل القراءة » -
يعتبر صوص البشاميل من الصلصات الأساسية في المطبخ الفرنسي، وهو مكون أساسي في العديد من الأطباق الشهية مثل المعكرونة بالبشاميل واللحم المشوي بالبشاميل. وفي هذا المقال سوف نتعرف على طريقة عمل صوص البشاميل بخطوات سهلة وبسيطة.
أكمل القراءة » -
هناك العديد من الأشياء التي يمكنك القيام بها للحفاظ على صحة أسنانك ولثتك. نظف أسنانك مرتين في اليوم بفرشاة أسنان ذات شعيرات ناعمة. استخدم معجون أسنان يحتوي على الفلورايد لتنظيف أسنانك وتنظيفها بالخيط مرة واحدة يوميًا على الأقل. يساعد تناول الأطعمة الصحية وتجنب المشروبات السكرية والوجبات الخفيفة أيضًا في الحفاظ على صحة أسنانك. قم بزيارة طبيب أسنانك بانتظام لإجراء فحوصات وتنظيفات احترافية.
أكمل القراءة »
