مميزة
-
فقدان الوزن هو هدف مشترك من قبل الكثيرين. التمرين هو أحد أكثر الطرق فعالية لتحقيق أهداف إنقاص الوزن. هناك العديد من أنواع التمارين المختلفة التي يمكن أن تساعد في إنقاص الوزن.
أكمل القراءة » -
يُعد البصل، المعروف أيضًا باسم البصل الشائع، من أكثر الأنواع المزروعة على نطاق واسع من جنس Allium. إنه محصول موسم بارد يزرع عادة في الربيع أو الخريف. البصل مصدر جيد للفيتامينات والمعادن، بما في ذلك فيتامين ج وفيتامين ب 6 والمنغنيز والكروم. كما أنها تحتوي على مادة البوليفينول والفلافونويد، وهي من مضادات الأكسدة القوية. هناك العديد من الفوائد الصحية المرتبطة بالبصل. لقد ثبت أنها تقلل مستويات الكوليسترول وتحسن صحة القلب. يحتوي البصل أيضًا على مركبات…
أكمل القراءة » -
سرطان الثدي هو أكثر أنواع السرطانات شيوعًا عند النساء، وثاني سبب رئيسي للوفاة بالسرطان لدى النساء. يمكن أن يصيب سرطان الثدي كل من الرجال والنساء، ولكنه أكثر شيوعًا عند النساء. العرض الرئيسي لسرطان الثدي هو وجود كتلة في الثدي، ولكن هناك أعراض أخرى أيضًا. الاكتشاف المبكر هو مفتاح العلاج والبقاء على قيد الحياة.
أكمل القراءة »
