مميزة
-
22 أغسطس، 20220 1٬520
استغل ما تبقى من أجازتك ولا تجعلها بلا فائدة بهذه الطرق البسيطة!
تعد العطلة الصيفية وقتًا رائعًا للطلاب للاسترخاء وإعادة الشحن بعد عام دراسي حافل. إنها أيضًا فرصة رائعة للمضي قدمًا في أنشطة الأكاديميين والإثراء. فيما يلي بعض النصائح حول كيفية تحقيق الطلاب أقصى استفادة من إجازتهم الصيفية.
أكمل القراءة » -
8 يناير، 20230 1٬810
تعرف علي فوائد وأضرار زيت الياسمين!
زيت الياسمين له فوائد عديدة لصحة الجسم. إنه زيت أساسي شهير معروف برائحته الحلوة والزهرية وآثاره المهدئة على الجسم. تم استخدام زيت الياسمين لعدة قرون للمساعدة في التخلص من التوتر والقلق والاكتئاب والأرق. كما أن لها خصائص مضادة للالتهابات يمكن أن تساعد في تقليل الألم والالتهابات في الجسم. بالإضافة إلى فوائده الجسدية، تم العثور على زيت الياسمين أيضًا لتحسين الحالة المزاجية والرفاهية العامة. أظهرت الأبحاث أنه يزيد من مستويات السيروتونين والدوبامين في الدماغ مما قد…
أكمل القراءة » -
5 ديسمبر، 20220 1٬289
إذا كنت من مدمني الطعام المقلي لهذه الأسباب توقف عنه فورًأ!
قد يكون من الصعب مقاومة الطعام المقلي، ولكن من المهم تذكر المخاطر الصحية المحتملة التي تأتي مع تناول الكثير منه. في منشور المدونة هذا، سنستكشف سبب ضرر الأطعمة المقلية بصحتك وكيفية الحد من استهلاكك. لذا اقرأ إذا كنت مهتمًا بمعرفة المزيد عن ضرر الطعام المقلي! Source: d35ao7dioop67o.cloudfront.net مخاطر الأطعمة المقلية يمكن أن تكون الأطعمة المقلية لذيذة ومغرية، لكن تناولها كثيرًا قد يضر بصحتك. يمكن أن يؤدي تناول الأطعمة المقلية بانتظام إلى زيادة خطر الإصابة بأمراض…
أكمل القراءة »