مميزة
-
11 مارس، 20230 5٬511
أسباب بطئ الإنترنت وكيفية التحقق منها
تعد كفاءة الأجهزة التي تستخدمها أحد الأسباب المادية الهامة في سرعة الإنترنت الخاص بك. ويمكن أن تؤثر هوائيات الأجهزة على جودة الاتصال وقوة الإشارة. كما يمكن أن يتأثر سرعة الإنترنت بمكان وجود الكمبيوتر وتواجد الأجهزة اللاسلكية الأخرى في المنطقة.
أكمل القراءة » -
22 أغسطس، 20220 1٬549
دليلك الكامل لمعرفة الاضطراب ما بعد الصدمة وأفضل الطرق لعلاجه!
اضطراب ما بعد الصدمة (PTSD) هو حالة صحية عقلية ناتجة عن حدث مرعب إما أن تختبره أو تشاهده. قد تشمل الأعراض ذكريات الماضي والكوابيس والقلق الشديد ، بالإضافة إلى أفكار لا يمكن السيطرة عليها حول الحدث.
أكمل القراءة » -
30 ديسمبر، 20220 1٬356
إذا كان لديك وقت فراغ فتعلم في هذه المقالة كيفية استغلاله بشتى الطرق!
لدينا جميعًا أوقات فراغ طوال أيامنا هذه. سواء كانت بضع دقائق خلال استراحة الغداء أو ساعة أو ساعتين قبل النوم ، فهناك طرق لتحقيق أقصى استفادة من هذا الوقت الثمين وتحويله إلى شيء مثمر. في منشور المدونة هذا ، سنناقش بعض الطرق الإبداعية والهادفة لاستغلال تلك اللحظات المجانية! اصنع هواية يعد قضاء وقت الفراغ فرصة رائعة لاستكشاف مهاراتنا وتطويرها. واحدة من أفضل الطرق للقيام بذلك هي جعل هواية خارجها. يمكن أن يكون ممارسة الهواية أمرًا…
أكمل القراءة »