مميزة
-
متلازمة القولون العصبي هي اضطراب هضمي شائع يصيب ملايين الأشخاص حول العالم. تتميز الحالة بألم في البطن، وانتفاخ، وغازات، وإسهال، وإمساك. في حين أن السبب الدقيق لـ IBS غير معروف، إلا أن هناك العديد من العوامل التي قد تساهم في تطور الحالة، بما في ذلك الإجهاد والنظام الغذائي والوراثة. لا يوجد علاج لـ IBS، ولكن هناك علاجات متاحة يمكن أن تساعد في إدارة الأعراض. ستتعرف عليها في هذه المدونة!
أكمل القراءة » -
إذا كنت ترغب في الحصول على امتحانك التالي، فستحتاج إلى الدراسة بفعالية. هذا يعني إنشاء جدول دراسي، وإيجاد مكان هادئ للمذاكرة، وأخذ فترات راحة عند الحاجة. يجب أن تتأكد أيضًا من مراجعة ملاحظاتك والتركيز على المادة التي ستكون في الاختبار. باتباع هذه النصائح، يمكنك زيادة فرصك في الحصول على الدرجة التي تريدها.
أكمل القراءة » -
يُعد العنف المنزلي في العالم مشكلة خطيرة ، حيث تتأثر امرأة واحدة من كل أربع نساء. تعمل الحكومات على مكافحة هذه المشكلة من خلال عدد من المبادرات، بما في ذلك خطة عمل وطنية وخط مساعدة مخصص.
أكمل القراءة »
