مميزة
-
9 فبراير، 20230 1٬944
تعرف علي أفضل الأطعمة التي تنشيط جهازك المناعي
هل ترغب في البقاء بصحة جيدة وتقوية جهاز المناعة لديك؟ يمكن أن يساعدك تناول الأنواع الصحيحة من الطعام على فعل ذلك! لقد جمعنا لك أفضل الأطعمة لتحفيز جهاز المناعة لديك، حتى تتمكن من الحفاظ على قوتك وصحتك. استمر في القراءه لتتعلم المزيد. مقدمة هناك مجموعة متنوعة من الأطعمة التي يمكن أن تساعد في تحفيز جهاز المناعة، وفيما يلي بعض من أفضل الخيارات. يوفر التوت والأسماك الزيتية والكركم والكفير والأطعمة الأخرى العناصر الغذائية التي تدعم نظام…
أكمل القراءة » -
1 أكتوبر، 20220 1٬415
تعرف على أسباب فقر الدم وكيفية الوقاية منه وعلاجه بطرق منزلية بسيطة!
فقر الدم هو حالة لا يمتلك فيها الجسم ما يكفي من خلايا الدم الحمراء السليمة. تنقل خلايا الدم الحمراء الأكسجين إلى أنسجة الجسم. هناك العديد من أنواع فقر الدم المختلفة، ولكل منها أسبابها الخاصة. يمكن أن يكون فقر الدم مؤقتًا أو طويل الأمد، ويمكن أن يتراوح من خفيف إلى شديد. تشمل أعراض فقر الدم التعب، وشحوب الجلد، وضيق التنفس، وأكثر من ذلك.
أكمل القراءة » -
9 سبتمبر، 20220 1٬547
فاكهة الشتاء.. تعرف على البرتقال وفوائده وأضراره المحتملة وكيفية تجنبها!
البرتقال هو ثمرة أنواع الحمضيات Citrus × sinensis في عائلة Rutaceae. ويسمى أيضًا الماندرين أو برتقال الماندرين. يتكاثر البرتقال الحلو بلا جنس. تنشأ أصناف من البرتقال الحلو من خلال الطفرات. البرتقال هجين بين البوميلو (الحمضيات القصوى) واليوسفي (الحمضيات الشبكية). يحتوي على جينات حوالي 25٪ بوميلو و 75٪ اليوسفي. ومع ذلك ، فهو ليس هجينًا بسيطًا من النوع BC1 ، ولكنه مهجن عبر أجيال متعددة.
أكمل القراءة »