مميزة
-
الطماطم هي فاكهة شائعة تستخدم غالبًا في السلطات والسندويشات والصلصات. فهي مصدر جيد لفيتامينات A و C، وتحتوي أيضًا على الليكوبين، وهو أحد مضادات الأكسدة. تأتي الطماطم في العديد من الأصناف المختلفة، بما في ذلك طماطم الكرز وطماطم العنب والطماطم البرقوق.
أكمل القراءة » -
إذا كنت تبحث عن طريقة لربح المال من الإنترنت، فأنت في المكان المناسب! فهناك العديد من الطرق المختلفة التي يمكن أن توفر لك دخلاً جيداً على الإنترنت، سواء كان ذلك عبر العمل الحر والإدارة الذاتية لأعمالك، أو عبر التسويق بالعمولة وترويج منتجات معينة. في هذا المقال، سنستعرض بشكل مفصّل كيف يمكن أَنْ تستثمِر وَقِتَك وجهدَك لتُصْبِح رائد أعمال ناجحاً!
أكمل القراءة » -
يمكن لجسم الإنسان أن يصنع 11 من هذه الأحماض الأمينية بمفرده. يجب الحصول على الأحماض الأمينية التسعة الأخرى من النظام الغذائي وتعرف بالأحماض الأمينية الأساسية.
أكمل القراءة »
