مميزة
-
26 أغسطس، 20220 1٬597
دليلك الكامل للعناية بالبشرة بجميع أنواعها في الشتاء!
الشتاء هو الوقت الذي تحتاج فيه بشرتنا إلى عناية إضافية. يمكن للهواء البارد والجاف أن يزيل الرطوبة ، ويترك البشرة جافة ومشدودة ومتقشرة. للمساعدة في منع ذلك ، اتبع هذه النصائح البسيطة للعناية بالبشرة في فصل الشتاء.
أكمل القراءة » -
15 أكتوبر، 20220 1٬656
دليلك للتعرف على أفضل الأماكن السياحية في المكسيك!
الولايات المتحدة المكسيكية، أو المكسيك، هي دولة تقع في جنوب أمريكا الشمالية. حيث يحدها من الشمال الولايات المتحدة، ومن الجنوب جواتيمالا وبليز، ومن الشرق خليج المكسيك والبحر الكاريبي، ومن الغرب المحيط الهادئ. يبلغ عدد سكان المكسيك أكثر من 130 مليون نسمة، وهي جمهورية فيدرالية دستورية تعمل بموجب نظام رئاسي.
أكمل القراءة » -
7 سبتمبر، 20220 1٬748
تعرف على فوائد التمر كما لم تعرفها من قبل وأضراره المحتملة!
التمر غني بالفيتامينات والمعادن والألياف. كما أنها مصدر طبيعي للسكر. كل هذه العناصر الغذائية تجعل التمر وجبة خفيفة صحية لمرضى السكري. يمكن أن تساعد الألياف الموجودة في التمر أيضًا في تنظيم مستويات السكر في الدم. قد يساعد تناول التمر أيضًا في خفض مستويات الكوليسترول والدهون الثلاثية.
أكمل القراءة »