مميزة
-
2 أكتوبر، 20220 1٬419
دليلك للتعرف على كل ما يخص الأردن وسياحتها وأكلاتها المشهورة وعاداتها الغريبة!
إذا كنت تبحث عن وجهة بها كل شيء، فابحث عن الأردن. هذا البلد غني بالتاريخ والثقافة، ويعد طعامه من أفضل الأطعمة في العالم. من طعام الشارع اللذيذ إلى تناول الطعام الأنيق، ستجد شيئًا يناسب ذوقك في الأردن. ومع وجود الكثير لتراه وتفعله، لن تشعر بالملل أبدًا. فما تنتظرون؟ ابدأ التخطيط لرحلتك إلى الأردن اليوم ستدهشك مميزاتها!
أكمل القراءة » -
13 نوفمبر، 20220 1٬226
دليلك للتعرف علي فوائد وأضرار البروكلي
البروكلي من الخضروات ذات القيمة الغذائية العالية التي تقدم العديد من الفوائد الصحية. يعتبر البروكلي مصدرًا جيدًا للألياف والبوتاسيوم وحتى بعض البروتينات. بالإضافة إلى ذلك، فإن البروكلي مليء بالفيتامينات والمعادن الضرورية للصحة العامة. على سبيل المثال، يعتبر البروكلي مصدرًا جيدًا لفيتامين سي المهم للمناعة. يحتوي البروكلي أيضًا على مركبات الفلافونويد، والتي ثبت أنها تقلل من خطر الإصابة بالسرطان. علاوة على ذلك، يعتبر البروكلي مصدرًا غنيًا بالعناصر الغذائية المهمة لصحة العظام والمفاصل. أخيرًا، فإن اثنين من…
أكمل القراءة » -
23 أغسطس، 20220 1٬321
وصفات شهية للبطاطس المقلية وطرق سهلة لجعلها أكثر صحة
البطاطس المقلية طبق جانبي شهير وشهي. يمكن طهيها بعدة طرق مختلفة ، ولكن الطريقة الأكثر شيوعًا هي قليها بالزيت الساخن.
أكمل القراءة »