مميزة
-
هل تقضي الكثير من الوقت على الكمبيوتر أو تحدق في هاتفك؟ هل أنت قلق بشأن صحة عينيك؟ إذا كان الأمر كذلك، فهذه المدونة لك. سوف نستكشف كيف تحافظ على عينيك آمنة وصحية في العصر الرقمي اليوم. لذا، تناول فنجانًا من القهوة ودعنا نبدأ! ارتداء النظارات الواقية يجب اقتناء نظارات السلامة عند العمل مع المواد الخطرة مثل الطحن والمنظفات الكيميائية. يجب أن تكون العدسات مقاومة للصدمات وكيميائية وخالية من الضباب والشرر والغبار. سواء كنت تعمل في…
أكمل القراءة » -
هناك العديد من الفوائد للشوفان. فهي مصدر جيد للألياف والفيتامينات والمعادن ومضادات الأكسدة. يمكن أن تساعد في خفض مستويات الكوليسترول ، وتحسين السيطرة على نسبة السكر في الدم ، وتقليل مخاطر الإصابة بأمراض القلب. يمكن أن يساعدك الشوفان أيضًا على إنقاص الوزن والحفاظ على وزن صحي.
أكمل القراءة » -
تبحث لكسر حواجز اللغة؟ سواء كنت مسافرًا إلى الخارج أو تحاول التواصل مع شخص يتحدث لغة مختلفة، يمكن أن تساعدك تطبيقات الترجمة هذه. لقد قمنا بتجميع قائمة بأفضل تطبيقات الترجمة لأجهزة iOS و Android، حتى تتمكن من العثور على التطبيق المناسب لاحتياجاتك.
أكمل القراءة »
