مميزة
-
20 أغسطس، 20220 1٬356
لحياة سليمة بدون عنف أسري تعرف على أسبابه وعلاجه في هذه المقالة!
يُعد العنف المنزلي في العالم مشكلة خطيرة ، حيث تتأثر امرأة واحدة من كل أربع نساء. تعمل الحكومات على مكافحة هذه المشكلة من خلال عدد من المبادرات، بما في ذلك خطة عمل وطنية وخط مساعدة مخصص.
أكمل القراءة » -
7 سبتمبر، 20220 1٬535
أسعار العملات ليوم 7/9/2022 وثبات نسبي في سعر اليورو والدولار
يقدم “دليلك-وان” أسعار العملات وتحديثًا فوريًا للأسعار في جميع البنوك المصرية والسوق المصرفي. هذه الخدمة متوفرة في دليلك-وان من كل يوم.
أكمل القراءة » -
6 يناير، 20230 1٬648
لتجربة نوم مريحة تعرف على فوائد النوم على الظهر كما لم تعرفها من قبل!
إذا كنت لا تحصل على قسط كافٍ من النوم الجيد، فقد يكون الوقت قد حان لتبديل وضع نومك. يعد النوم على ظهرك أحد أكثر الأوضاع فائدة ويمكن أن يساعد في تحسين جودة ومدة نومك. في منشور المدونة هذا، سنستكشف الفوائد المختلفة للنوم على ظهرك، بالإضافة إلى نصائح للحصول على الراحة في هذا الوضع. تحسين الموقف يمكن أن يساعدك فهم فوائد النوم على الظهر على تحسين وضعك أثناء النوم. يساعد النوم على ظهرك في الحفاظ على…
أكمل القراءة »
مفالات قد تهمك
14 نوفمبر، 2022
دليلك للتعرف علي كيفية زيادة طاقة الجسم !
هل تعلم أن هناك عدة طرق للمحافظة على طاقة جسمك وزيادتها؟ بعد قراءة هذا المقال، ستكون على دراية جيدة بكيفية…
14 نوفمبر، 2022
المشروبات الغازية سم قاتل.. تعرف على أضرارها التي ستجعلك تستغنى عنها على الفور!
تتمثل إحدى المشكلات الرئيسية للمشروبات الغازية في احتوائها على نسبة عالية من السكر. يمكن أن يساهم هذا السكر في زيادة…
8 ديسمبر، 2022
دليلك للتعرف علي فوائد وأضرار زبدة البندق علي صحة جسدك
المصدر :Pinterest هل تفكر في إضافة زبدة البندق إلى نظامك الغذائي؟ ربما تكون قد سمعت عن فوائدها الصحية، ولكنك مهتم…