مميزة
-
18 فبراير، 20230 352
الحفاظ على الصحة مع العناصر الغذائية في الخيار
هل تبحث عن وسيلة لتعزيز صحتك وعافيتك؟ إذا كان الأمر كذلك، فلا تنظر إلى أبعد من الخيار! هذه الخضار المتواضعة مليئة بالفيتامينات والمعادن التي يمكن أن تساعد في دعم صحة الجهاز الهضمي وصحة الجلد وفقدان الوزن والمزيد. في منشور المدونة هذا، سنستكشف بعض الفوائد المذهلة لإضافة الخيار إلى نظامك الغذائي.
أكمل القراءة » -
29 أكتوبر، 20220 1٬321
تعرف على أسباب وأعراض القولون العصبي ومشروبات منزلية للتهدئة من أعراضه!
متلازمة القولون العصبي هي اضطراب هضمي شائع يصيب ملايين الأشخاص حول العالم. تتميز الحالة بألم في البطن، وانتفاخ، وغازات، وإسهال، وإمساك. في حين أن السبب الدقيق لـ IBS غير معروف، إلا أن هناك العديد من العوامل التي قد تساهم في تطور الحالة، بما في ذلك الإجهاد والنظام الغذائي والوراثة. لا يوجد علاج لـ IBS، ولكن هناك علاجات متاحة يمكن أن تساعد في إدارة الأعراض. ستتعرف عليها في هذه المدونة!
أكمل القراءة » -
18 أغسطس، 20220 2٬611
تعرف على أشهر القتلة المتسلسلين حول العالم وبعضهم على قد الحياة حتى وقتنا هذا!
عادة ما يكون القاتل المتسلسل هو الشخص الذي يقتل ثلاثة أشخاص أو أكثر، مع حدوث جرائم القتل على مدار أكثر من شهر وتشمل فترة زمنية طويلة بينهما.
أكمل القراءة »