مميزة
-
22 أغسطس، 20220 1٬520
استغل ما تبقى من أجازتك ولا تجعلها بلا فائدة بهذه الطرق البسيطة!
تعد العطلة الصيفية وقتًا رائعًا للطلاب للاسترخاء وإعادة الشحن بعد عام دراسي حافل. إنها أيضًا فرصة رائعة للمضي قدمًا في أنشطة الأكاديميين والإثراء. فيما يلي بعض النصائح حول كيفية تحقيق الطلاب أقصى استفادة من إجازتهم الصيفية.
أكمل القراءة » -
10 مارس، 20230 1٬081
كيفية الاعتناء بالطفل الرضيع: النصائح والإرشادات الذكية
تعد الاعتناء اليومي بالطفل الرضيع من الأمور الهامة التي يجب أن تلتزم بها الأمهات والآباء حديثي الولادة. فالتغذية الصحية والنوم الكافي وتغيير الحفاضات بانتظام وتنظيف جسم الطفل يومياً يساعد على تحسين صحته ويخفف من مخاطر الإصابة بالعدوى والتهابات الجلد.
أكمل القراءة » -
29 ديسمبر، 20220 1٬951
تعرف علي الفوائد الصحية للتوت الأسود وأضراره
التوت الأسود لذيذ، لكن هل تعلم أنه يمكن أن يكون مفيدًا لصحتك أيضًا؟ في منشور المدونة هذا، سنغطي فوائد ومضار إضافة التوت الأسود إلى نظامك الغذائي. من تحسين صحة القلب إلى زيادة مستويات السكر في الدم، هناك الكثير لنتعلمه عن قوة التوت الأسود! مقدمة عن التوت الأسود يعتبر التوت الأسود فاكهة شهيرة بسبب مذاقه الحلو وفوائده الصحية. موطنها أمريكا الشمالية وأوروبا وشمال إفريقيا وأجزاء من آسيا، ترتبط التوت الأسود بالتوت والفراولة. إنها علاج صيفي يمكن…
أكمل القراءة »