مميزة
-
18 أغسطس، 20220 2٬611
تعرف على أشهر القتلة المتسلسلين حول العالم وبعضهم على قد الحياة حتى وقتنا هذا!
عادة ما يكون القاتل المتسلسل هو الشخص الذي يقتل ثلاثة أشخاص أو أكثر، مع حدوث جرائم القتل على مدار أكثر من شهر وتشمل فترة زمنية طويلة بينهما.
أكمل القراءة » -
14 ديسمبر، 20220 1٬567
دليلك للتعرف على خطوات بسيطة لزيادة قدرتك على التحمل والنشاط لفترة أطول!
هل ترغب في الجري لفترة أطول، والتسلق أعلى، والبقاء نشطًا لفترات أطول من الوقت؟ إذا كان الأمر كذلك، فإن منشور المدونة هذا مثالي لك! سنستكشف استراتيجيات بسيطة لمساعدتك على زيادة قدرتك على التحمل والقدرة على التحمل. سواء كنت مبتدئًا أو رياضيًا متمرسًا، ستساعدك هذه النصائح في الارتقاء بأدائك إلى المستوى التالي! تناول الأطعمة الصحيحة إذا كنت تتطلع إلى زيادة قدرتك على التحمل، فإن الخيارات الغذائية الصحيحة يمكن أن تحدث فرقًا كبيرًا. توفر المكسرات والبذور، مثل…
أكمل القراءة » -
10 سبتمبر، 20220 1٬808
أسعار العملات ليوم 10/9/2022 واستمرار استقرار العملات نسبيًا
يقدم “دليلك-وان” أسعار العملات وتحديثًا فوريًا للأسعار في جميع البنوك المصرية والسوق المصرفي. هذه الخدمة متوفرة في دليلك-وان من كل يوم.
أكمل القراءة »
مفالات قد تهمك
18 نوفمبر، 2022
دليلك للتعرف علي فوائد فاكهة الكاكا وأضرارها
فاكهة البرسيمون او الكاكا هي نوع من التوت ينمو على الأشجار في المناخات الدافئة. النوع الأكثر شيوعًا من البرسيمون هو…
19 سبتمبر، 2022
سر جمال بشرتك العسل.. تعرفي على العسل وفوائده الكثيرة!
العسل مُحلي طبيعي يصنعه النحل من رحيق الأزهار. وهو غذاء مهم للنحل لاحتوائه على السكريات والخمائر والأحماض. للعسل العديد من…
10 سبتمبر، 2022
دليلك للتعرف على الجوافة وفوائدها وأضرارها وأنواعها وكيفية تجنب أضرارها!
الجوافة هي فاكهة استوائية موطنها المكسيك وأمريكا الوسطى وشمال أمريكا الجنوبية. الثمرة بيضاوية الشكل أو إجاصة، ولها قشرة خضراء رقيقة.…