مميزة
-
إذا كنت تبحث عن وجهة بها كل شيء، فابحث عن الأردن. هذا البلد غني بالتاريخ والثقافة، ويعد طعامه من أفضل الأطعمة في العالم. من طعام الشارع اللذيذ إلى تناول الطعام الأنيق، ستجد شيئًا يناسب ذوقك في الأردن. ومع وجود الكثير لتراه وتفعله، لن تشعر بالملل أبدًا. فما تنتظرون؟ ابدأ التخطيط لرحلتك إلى الأردن اليوم ستدهشك مميزاتها!
أكمل القراءة » -
هل سمعت عن الدوبامين من قبل؟ إنه ناقل عصبي يلعب دورًا مهمًا في الدماغ. إنه يؤثر على الدافع والسرور وسلوك البحث عن المكافأة. في منشور المدونة هذا، سنشرح ماهية الدوبامين، وكيف يعمل، ولماذا هو مهم جدًا لرفاهيتنا بشكل عام. ما هو الدوبامين؟ الدوبامين هو ناقل عصبي يصنع في دماغك. يلعب دور “مركز المكافأة” وفي العديد من وظائف الجسم، بما في ذلك الذاكرة والحركة وتنظيم الهرمونات الأخرى. يصنع جسمك الدوبامين حسب الحاجة، ويستخدمه جهازك العصبي لإرسال…
أكمل القراءة » -
تقع بولندا في أوروبا الشرقية وتطل على بحر البلطيق. بولندا جزء من الاتحاد الأوروبي، وعاصمتها وارسو وتشترك في حدود مع العديد من البلدان: روسيا (منطقة كالينينغراد) وليتوانيا وبيلاروسيا وأوكرانيا وسلوفاكيا وجمهورية التشيك وألمانيا. بفضل الطاقة والمرونة التي يتمتع بها شعبها، تحولت بولندا إلى واحدة من أكثر قصص النجاح شهرة في أوروبا في فترة ما بعد الشيوعية. تشتهر هذه الدولة الصغيرة الواقعة على بحر البلطيق بهندستها المعمارية الممتازة التي تعود إلى العصور الوسطى والمأكولات الشهية والتراث…
أكمل القراءة »
