مميزة
-
1 سبتمبر، 20220 1٬386
دليلك للتعرف على أسباب سخونة وبرودة الأطراف وأعراضها وكيفية معالجتها!
هناك العديد من الأسباب المحتملة لبرودة الأطراف. يعد ضعف الدورة الدموية سببًا شائعًا ، حيث يتباطأ تدفق الدم استجابةً لدرجات الحرارة الباردة. يمكن أن يكون هذا بسبب تصلب الشرايين (تضيق الشرايين).
أكمل القراءة » -
10 نوفمبر، 20220 1٬839
تعرف علي أفضل الأماكن السياحية في سريلانكا
أصبحت سريلانكا وجهة سياحية مفضلة للناس في جميع أنحاء العالم بسبب مجموعة واسعة من الأماكن التي يمكن زيارتها. ناهيك عن أن السياحة في سريلانكا تشتهر أيضًا بشواطئها الخلابة وطقسها المشمس على مدار العام. تقع هذه الجزيرة الجميلة في المحيط الهندي وتتميز بإطلالات رائعة على شروق الشمس وغروبها. وهناك الكثير من الأنشطة التي يمكنك الاستمتاع بها، مثل ركوب الأمواج والغطس بين الشعاب المرجانية وقضاء أيام كسولة على الشواطئ الخلابة. لمساعدتك في التخطيط لرحلة لا تُنسى إلى…
أكمل القراءة » -
27 فبراير، 20230 949
أفضل رياضة لتخفيف الوزن
فقدان الوزن هو هدف مشترك من قبل الكثيرين. التمرين هو أحد أكثر الطرق فعالية لتحقيق أهداف إنقاص الوزن. هناك العديد من أنواع التمارين المختلفة التي يمكن أن تساعد في إنقاص الوزن.
أكمل القراءة »