مميزة
-
إذا كنت تبحث عن أوراق خضراء غنية بالمغذيات لإضافتها إلى نظامك الغذائي، فإن السبانخ خيار رائع. هذا الطعام الخارق مليء بالفيتامينات والمعادن، ويقدم مجموعة من الفوائد الصحية. فيما يلي سنعرض في مقالة اليوم بعض الأسباب التي تجعلك تبدأ في دمج السبانخ في وجباتك.
أكمل القراءة » -
الذرة غذاء أساسي في أجزاء كثيرة من العالم. إنه مكون لذيذ ومتعدد الاستخدامات يمكن استخدامه في مجموعة متنوعة من الأطباق. كما أنه مصدر جيد للعناصر الغذائية، بما في ذلك الألياف والفيتامينات والمعادن. هناك العديد من أنواع الذرة المختلفة، بما في ذلك الذرة الحلوة والذرة الحقلية والفشار. الذرة الحلوة هي النوع الذي يؤكل عادة كخضروات. تحتوي على نسبة سكر أعلى من أنواع الذرة الأخرى وغالبًا ما يتم تقديمها طازجة أو مجمدة. تُستخدم الذرة الحقلية في صناعة…
أكمل القراءة » -
هناك العديد من الأسباب المحتملة لازدواج الرؤية. غالبًا ما يكون ناتجًا عن مشكلة في العضلات التي تتحكم في حركة العين. يمكن أن يكون هذا بسبب الإرهاق أو الإصابة أو الحالات العصبية. تشمل الأسباب المحتملة الأخرى إعتام عدسة العين والزرق والسكتة الدماغية. يمكن أن تحدث الرؤية المزدوجة أيضًا بسبب مشاكل في النظارات الطبية أو العدسات اللاصقة. في بعض الحالات ، قد تكون الرؤية المزدوجة بسبب ظروف يصعب علاجها مثل مرض جريفز.
أكمل القراءة »
