قوائد التمر

يعمل على إنقاص الوزن..تعرف على فوائد وأضرار التمر لجسمك!

التمر عبارة عن ثمار تأتي من شجرة نخيل التمر التي تحمل الاسم العلمي Phoenix dactylifera. لقد كان غذاء أساسيا في…